Stay Young Forever 不老的秘密

如何让岁月停留
岁月是女人的天敌，对衰老的恐慌与年龄无关。当40岁的女人为岁月流逝无奈时，30岁的女人更为突如其来的皱纹而恐惧。似乎昨天还青春逼人，今天就以青春不再。的确，女人从30岁开始，无论是身体机能还是皮肤细胞的新陈代谢，都开始走下坡路了。
　　
谁不渴望30岁以后，还能拥有20岁的紧致光滑，晶莹剔透的肌肤？

...如果，不仅外表靓丽迷人，还能保持年轻的身体机能，是不是足以令女人疯狂？

40岁的女人如何保养皮肤是关键，女人在40岁的时候的皮肤不在像20岁的那样光滑白嫩，皮肤成老化的状态，皮肤老化也是中年妇女最明显的标志。如何解决皮肤老化问题是女人抗衰老的关键。

四十岁女人中年妇女最重要的保养之道就是彻底清洁皮肤，并加强水份和营养的补充，重点进行防衰抗皱。同时，四十岁女人的另一个保养办法则是通过羊胎素来永葆青春，通过对老化细胞的再生和活化作用，改善皮肤的质量，使人的外部容颜得到改善，美容养颜，美白肌肤，增强皮肤弹性、去黑斑，防止皱纹、妊娠纹及延缓衰老，是四十岁女人保养皮肤必不可少的程序。

 

 

女人怕老，尤其是过了25岁的女人老的更快！25岁过后女人一定更要注意了，如何保挽留青春呢？抗衰老的方法有哪些呢？这里，提醒女人为卵巢保鲜就是为青春保鲜，做好卵巢早衰的预防工作一定要做好以下两点。

 

第一要治未病
　　就是说当卵巢早衰还未发生时，已经有了迹象就要着手进行治疗。具体地说就是要重视月经不调的治疗。

　　有些患者认为月经不调无所谓，不经治疗会自然痊愈的，实则不然，尤其是月经稀发、月经过少的患者，往往是闭经的先兆，很多患者先是卵巢功能减退，则表现为月经不调，渐渐导致卵巢早衰，所以当月经不调时就应积极进行治疗。

 

 

第二是精神保持愉快，自我减压，重视营养
　　有些年轻患者，工作学习压力较重，经常超负荷劳动，甚至于开夜车，加之生活无规律，饥饱不定，饮食偏食，营养不足，这样扰乱了下丘脑—垂体—卵巢性轴的调节，月经紊乱，渐致卵巢早衰。

　　如果保持心情舒畅，精神愉快，合理安排好作息制度，生活有规律，工作巧安排，自我减压，并重视营养不挑食，对治疗卵巢早衰大有裨益